Adam Mickiewicz University, Poznań - Central Authentication System
Strona główna

Skating

General data

Course ID: 32-ROLKARSTWO
Erasmus code / ISCED: (unknown) / (unknown)
Course title: Skating
Name in Polish: Jazda na rolkach
Organizational unit: Physical Education and Sports Centre
Course groups: (in Polish) rolkarstwo
ECTS credit allocation (and other scores): (not available) Basic information on ECTS credits allocation principles:
  • the annual hourly workload of the student’s work required to achieve the expected learning outcomes for a given stage is 1500-1800h, corresponding to 60 ECTS;
  • the student’s weekly hourly workload is 45 h;
  • 1 ECTS point corresponds to 25-30 hours of student work needed to achieve the assumed learning outcomes;
  • weekly student workload necessary to achieve the assumed learning outcomes allows to obtain 1.5 ECTS;
  • work required to pass the course, which has been assigned 3 ECTS, constitutes 10% of the semester student load.

view allocation of credits
Language: (unknown)
Full description: (in Polish)

Jazda na rolkach to przede wszystkim ogromna przyjemność. Płynne ruchy, uczucie prędkości i bardzo umiarkowany wysiłek do tego potrzebny przyciąga ludzi do tego sportu. Jeśli chcemy załapać o co chodzi w rolkach, umilić sobie nimi czas wykorzystując do swobodnych przejażdżka po parku czy ścieżce rowerowej, to warto zainteresować się rolkami do jazdy rekreacyjnej. Posiadając rolki i ochraniacze, możemy zacząć swoją rolkową przygodę.

Jazda na rolkach to dyscyplina dla osób aktywnych, które dobrze opanowały już jazdę na rolkach. Ponieważ na rolkach pracujemy podobnymi mięśniami co w narciarstwie i w jeździe na łyżwach, są one bardzo dobrym i przyjemnym sposobem na trening ogólnorozwojowy. Podczas jazdy na rolkach, pracuje całe ciało, a szczególnie mięśnie nóg, pośladków, brzucha, pleców, ramiom i karku. Spalanych jest też więcej kalorii niż podczas np. biegania . Całe ciało jest bardzo dotlenione. Z jazdy na rolkach płyną same korzyści .

Student powinien być wyposażony we własne rolki . Zajęcia odbywają się na torze rolkarskim na stadionie przy ul. Zagajnikowej 9 Grupa liczy ok.22 osoby.

Classes in period "Academic year 2020/2021, winter semester" (past)

Time span: 2020-10-01 - 2021-02-28
Selected timetable range:
Navigate to timetable
Type of class:
physical education, 30 hours more information
Coordinators: (unknown)
Group instructors: Julia Jóźwiak
Students list: (inaccessible to you)
Examination: Course - Graded credit
physical education - Graded credit

Classes in period "Academic year 2021/2022, winter semestr" (past)

Time span: 2021-10-01 - 2022-02-23
Selected timetable range:
Navigate to timetable
Type of class:
physical education, 30 hours more information
Coordinators: (unknown)
Group instructors: Julia Jóźwiak
Students list: (inaccessible to you)
Examination: Course - Graded credit
physical education - Graded credit

Classes in period "Academic year 2021/2022, summer semester" (past)

Time span: 2022-02-24 - 2022-09-30
Selected timetable range:
Navigate to timetable
Type of class:
physical education, 30 hours more information
Coordinators: (unknown)
Group instructors: Agnieszka Abrahamczyk, Maciej Czaronek, Julia Jóźwiak
Students list: (inaccessible to you)
Examination: Course - Graded credit
physical education - Graded credit

Classes in period "Academic year 2022/2023, summer semester" (past)

Time span: 2023-02-27 - 2023-09-30
Selected timetable range:
Navigate to timetable
Type of class:
physical education, 30 hours more information
Coordinators: (unknown)
Group instructors: Julia Jóźwiak
Students list: (inaccessible to you)
Examination: Course - Graded credit
physical education - Graded credit

Classes in period "Academic year 2023/2024, summer semester" (in progress)

Time span: 2024-02-26 - 2024-09-30
Selected timetable range:
Navigate to timetable
Type of class:
physical education, 30 hours more information
Coordinators: (unknown)
Group instructors: Julia Jóźwiak
Students list: (inaccessible to you)
Examination: Course - Graded credit
physical education - Graded credit
Course descriptions are protected by copyright.
Copyright by Adam Mickiewicz University, Poznań.
ul. Wieniawskiego 1
61-712 Poznań
tel: +48 61 829 4000
contact accessibility statement mapa serwisu USOSweb 7.0.4.0-2 (2024-05-20)