marsz trucht bieg/ nordic walking (grupa przedmiotów zdefiniowana przez Studium Wychowania Fizycznego i Sportu)
Grupa przedmiotów: marsz trucht bieg/ nordic walking
wybierz inną grupę
zobacz plany zajęć tej grupy
Legenda
Jeśli przedmiot jest prowadzony w danym cyklu dydaktycznym, to w odpowiedniej komórce pojawi się koszyk rejestracyjny. Ikona koszyka zależy od tego, czy możesz się rejestrować na dany przedmiot.
- nie jesteś zalogowany - aktualnie nie możesz się rejestrować - możesz się zarejestrować - możesz się wyrejestrować (lub wycofać prośbę) - złożyłeś prośbę o zarejestrowanie (i nie możesz jej już wycofać) - jesteś pomyślnie zarejestrowany (i nie możesz się wyrejestrować)
Kliknij na ikonę "i" przy koszyku, aby uzyskać dodatkowe informacje.
2021/SL - Semestr letni 2020/2021 2021/SZ - Semestr zimowy 2021/2022 2022/SL - Semestr letni 2021/2022 2022/SZ - Semestr zimowy 2022/2023 2023/SL - Semestr letni 2022/2023 2023/SZ - Semestr zimowy 2023/2024 (zajęcia mogą być semestralne, trymestralne lub roczne) |
Opcje | |||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
2021/SL | 2021/SZ | 2022/SL | 2022/SZ | 2023/SL | 2023/SZ | |||||
32-MTB-NW |
Zajęcia przedmiotu
Semestr letni 2020/2021
Grupy przedmiotu
Skrócony opis
Zajęcia, na których zapoznasz zasady planowania treningu marszowego / biegowego / nakierowanie na poprawę wydolności i sprawności. Zapoznanie technik marszu z kijami przeznaczonymi do rekreacji. Zapoznanie z zasadami planowania treningu marszowego/biegowego nakierowanego na utrzymanie/redukcję masy ciała. Zajęcia odbywają się 1 x w tygodniu w wymiarze 1,5 godziny. |
|
||||||||