Uniwersytet im. Adama Mickiewicza w Poznaniu - Centralny System Uwierzytelniania

Siłownia

Informacje ogólne

Kod przedmiotu:	32-SIŁOWNIA
Kod Erasmus / ISCED:	(brak danych) / (brak danych)
Nazwa przedmiotu:	Siłownia
Jednostka:	Studium Wychowania Fizycznego i Sportu
Grupy:	siłownia
Punkty ECTS i inne:	(brak) Podstawowe informacje o zasadach przyporządkowania punktów ECTS: roczny wymiar godzinowy nakładu pracy studenta konieczny do osiągnięcia zakładanych efektów uczenia się dla danego etapu studiów wynosi 1500-1800 h, co odpowiada 60 ECTS; tygodniowy wymiar godzinowy nakładu pracy studenta wynosi 45 h; 1 punkt ECTS odpowiada 25-30 godzinom pracy studenta potrzebnej do osiągnięcia zakładanych efektów uczenia się; tygodniowy nakład pracy studenta konieczny do osiągnięcia zakładanych efektów uczenia się pozwala uzyskać 1,5 ECTS; nakład pracy potrzebny do zaliczenia przedmiotu, któremu przypisano 3 ECTS, stanowi 10% semestralnego obciążenia studenta. zobacz reguły punktacji
Język prowadzenia:	(brak danych)
Pełny opis:	Trening siłowy pozwala doskonale kształtować sylwetkę wzmocnić mięśnie i przygotować ciało do bardziej wymagającego wysiłku. W siłowni nie ma narzuconego tempa, jak na zajęciach fitness, a ćwiczenia dopasowane są do oczekiwań. Zajęcia obejmują rozgrzewkę na urządzeniach cardio, część wzmacniająca na maszynach i wolnych ciężarach a na koniec zajęć streching.

Zajęcia w cyklu "Semestr letni 2023/2024" (zakończony)

Okres:	2024-02-26 - 2024-09-30	Wybrany podział planu: tygodniowy cykl przedmiotu Przejdź do planu PN WF WF WT WF WF WF WF WF ŚR WF WF WF CZ WF PT WF
Typ zajęć:	Zajęcia wychowania fizycznego, 30 godzin więcej informacji
Koordynatorzy:	(brak danych)
Prowadzący grup:	Maciej Czaronek, Elżbieta Horaczyńska, Joanna Kusa, Damian Lisiecki, Barbara Machyna, Katarzyna Magdziak, Łukasz Nowak, Maciej Palka, Dariusz Perkowski, Filip Przymusiński, Łukasz Stypa, Piotr Szafarkiewicz, Michał Szymański, Wojciech Weiss, Alicja Zając
Lista studentów:	(nie masz dostępu)
Zaliczenie:	Przedmiot - Zaliczenie z notą Zajęcia wychowania fizycznego - Zaliczenie z notą

Zajęcia w cyklu "Semestr zimowy 2024/2025" (zakończony)

Okres:	2024-10-01 - 2025-02-23	Wybrany podział planu: tygodniowy cykl przedmiotu Przejdź do planu PN WF WF WF WF WT WF WF WF ŚR WF WF WF CZ WF WF WF WF PT WF WF WF
Typ zajęć:	Zajęcia wychowania fizycznego, 30 godzin więcej informacji
Koordynatorzy:	(brak danych)
Prowadzący grup:	Maciej Czaronek, Elżbieta Horaczyńska, Julia Jóźwiak, Mirosław Kowalski, Marek Kruk, Joanna Kusa, Damian Lisiecki, Katarzyna Magdziak, Michał Marciniak, Fryderyk Musielak, Łukasz Nowak, Piotr Ogarzyński, Maciej Palka, Joanna Purat, Łukasz Stypa, Agata Szeklicka, Michał Szymański, Wojciech Weiss, Andrzej Witkowski, Maciej Wojciechowski
Lista studentów:	(nie masz dostępu)
Zaliczenie:	Przedmiot - Zaliczenie z notą Zajęcia wychowania fizycznego - Zaliczenie z notą

Zajęcia w cyklu "Semestr letni 2024/2025" (zakończony)

Okres:	2025-02-24 - 2025-09-30	Wybrany podział planu: tygodniowy cykl przedmiotu Przejdź do planu PN WF WF WF WF WT WF WF WF WF ŚR WF WF WF CZ WF WF WF PT WF WF WF
Typ zajęć:	Zajęcia wychowania fizycznego, 30 godzin więcej informacji
Koordynatorzy:	(brak danych)
Prowadzący grup:	Magdalena Gil, Elżbieta Horaczyńska, Julia Jóźwiak, Marek Kruk, Joanna Kusa, Damian Lisiecki, Maciej Palka, Dariusz Perkowski, Filip Przymusiński, Łukasz Stypa, Agata Szeklicka, Michał Szymański, Wojciech Weiss, Andrzej Witkowski, Alicja Zając
Lista studentów:	(nie masz dostępu)
Zaliczenie:	Przedmiot - Zaliczenie z notą Zajęcia wychowania fizycznego - Zaliczenie z notą

Zajęcia w cyklu "Rok akademicki 2025/2026" (w trakcie)

Okres:	2025-10-01 - 2026-09-30	Wybrany podział planu: tygodniowy cykl przedmiotu Przejdź do planu PN WT ŚR CZ PT
Typ zajęć:	(brak danych)
Koordynatorzy:	(brak danych)
Prowadzący grup:	(brak danych)
Lista studentów:	(nie masz dostępu)
Zaliczenie:	Zaliczenie z notą

Zajęcia w cyklu "Semestr zimowy 2025/2026" (w trakcie)

Okres:	2025-10-01 - 2026-02-24	Wybrany podział planu: tygodniowy cykl przedmiotu Przejdź do planu PN WF WF WF WT WF WF WF WF WF ŚR WF WF WF CZ WF WF WF WF PT WF WF WF WF
Typ zajęć:	Zajęcia wychowania fizycznego, 30 godzin więcej informacji
Koordynatorzy:	(brak danych)
Prowadzący grup:	Magdalena Gil, Julia Jóźwiak, Marek Kruk, Joanna Kusa, Damian Lisiecki, Michał Marciniak, Maciej Palka, Łukasz Stypa, Piotr Szafarkiewicz, Agata Szeklicka, Wojciech Weiss, Alicja Zając, Sylwia Zataj-Gizka
Lista studentów:	(nie masz dostępu)
Zaliczenie:	Przedmiot - Zaliczenie z notą Zajęcia wychowania fizycznego - Zaliczenie z notą

Zajęcia w cyklu "Semestr letni 2025/2026" (jeszcze nie rozpoczęty)

Okres:	2026-02-25 - 2026-09-30	Wybrany podział planu: tygodniowy cykl przedmiotu Przejdź do planu PN WF WF WF WF WT WF WF WF WF WF ŚR WF WF WF CZ WF WF WF WF PT WF WF WF WF
Typ zajęć:	Zajęcia wychowania fizycznego, 30 godzin więcej informacji
Koordynatorzy:	(brak danych)
Prowadzący grup:	Elżbieta Horaczyńska, Julia Jóźwiak, Marek Kruk, Joanna Kusa, Damian Lisiecki, Katarzyna Magdziak, Michał Marciniak, Łukasz Nowak, Maciej Palka, Dariusz Perkowski, Łukasz Stypa, Agata Szeklicka, Wojciech Weiss, Alicja Zając, Sylwia Zataj-Gizka
Lista studentów:	(nie masz dostępu)
Zaliczenie:	Przedmiot - Zaliczenie z notą Zajęcia wychowania fizycznego - Zaliczenie z notą

Opisy przedmiotów w USOS i USOSweb są chronione prawem autorskim.
Właścicielem praw autorskich jest Uniwersytet im. Adama Mickiewicza w Poznaniu.