Zajęcia ogólnorozwojowe i fitness dla kobiet
Informacje ogólne
| Kod przedmiotu: | 32-ZOG-FITNESS | Kod Erasmus / ISCED: | (brak danych) / (brak danych) |
| Nazwa przedmiotu: | Zajęcia ogólnorozwojowe i fitness dla kobiet | ||
| Jednostka: | Studium Wychowania Fizycznego i Sportu | ||
| Grupy: |
zajęcia ogólnorozwojowe i fitness dla kobiet |
||
| Punkty ECTS i inne: |
(brak)
  zobacz reguły punktacji |
||
| Język prowadzenia: | (brak danych) | ||
| Pełny opis: |
Kompleksowy zestaw ćwiczeń obejmujący wszystkie partie mięśniowe i wszechstronnie wzmacniające ciało. Podczas zajęć wykorzystywane są przybory takie jak hantle, taśmy oporowe-gumy, "zające". 45 minut o charakterze rozgrzewki ogólnorozwojowej i 45 minut ćwiczeń wzmacniających na przyrządach. Obowiązuje strój i obuwie sportowe. Grupa liczy 20 osób. |
||
Zajęcia w cyklu "Semestr zimowy 2019/2020" (zakończony)
| Okres: | 2019-10-01 - 2020-02-23 |
 
 zobacz plan zajęć |
| Typ zajęć: |
Zajęcia wychowania fizycznego, 30 godzin więcej informacji |
|
| Koordynatorzy: | (brak danych) | |
| Prowadzący grup: | Joanna Kusa | |
| Lista studentów: | (nie masz dostępu) | |
| Zaliczenie: |
Przedmiot -
Zaliczenie z notą
Zajęcia wychowania fizycznego - Zaliczenie z notą |
Opisy przedmiotów w USOS i USOSweb są chronione prawem autorskim.
Właścicielem praw autorskich jest Uniwersytet im. Adama Mickiewicza w Poznaniu.
Właścicielem praw autorskich jest Uniwersytet im. Adama Mickiewicza w Poznaniu.