Pływanie z zajęciami ogólnorozwojowymi
Informacje ogólne
Kod przedmiotu: | 32-PL-OG | Kod Erasmus / ISCED: | (brak danych) / (brak danych) |
Nazwa przedmiotu: | Pływanie z zajęciami ogólnorozwojowymi | ||
Jednostka: | Studium Wychowania Fizycznego i Sportu | ||
Grupy: | |||
Punkty ECTS i inne: |
(brak)
![]() ![]() |
||
Język prowadzenia: | (brak danych) | ||
Pełny opis: |
Zajęcia dla osób, które potrafią pływać jakimkolwiek stylem lub posiadają umiejętność utrzymania się na wodzie. Są to zajęcia, których pierwsza część - rozgrzewka - odbywa się w sali gimnastycznej - może być poprowadzona w różnych formach np.: rozgrzewka ogólnorozwojowa, ćwiczenia ze skakankami, piłkami, hantelkami lub piłkami lekarskimi, druga część - są to zajęcia w wodzie. Na lekcjach pływania doskonali się wszystkie techniki stylów pływackich, a także skoki i nawroty. Obowiązkowe jest posiadanie stroju kąpielowego /mężczyźni - kąpielówki - typu slipki/, klapek oaz stroju i obuwia na salę. Grupa liczy maksymalnie 15 osób. Czas trwania zajęć 1 raz w tygodniu: 45 min. w salce oraz 45 min. na pływalni UAM, ul. Strażewicza 21. |
| |||||
Właścicielem praw autorskich jest Uniwersytet im. Adama Mickiewicza w Poznaniu.