Uniwersytet im. Adama Mickiewicza w Poznaniu - Centralny System UwierzytelnianiaNie jesteś zalogowany | zaloguj się
katalog przedmiotów - pomoc

Pływanie z zajęciami ogólnorozwojowymi

Informacje ogólne

Kod przedmiotu: 32-PL-OG Kod Erasmus / ISCED: (brak danych) / (brak danych)
Nazwa przedmiotu: Pływanie z zajęciami ogólnorozwojowymi
Jednostka: Studium Wychowania Fizycznego i Sportu
Grupy:
Punkty ECTS i inne: (brak)
zobacz reguły punktacji
Język prowadzenia: (brak danych)
Pełny opis:

Zajęcia dla osób, które potrafią pływać jakimkolwiek stylem lub posiadają umiejętność utrzymania się na wodzie. Są to zajęcia, których pierwsza część - rozgrzewka - odbywa się w sali gimnastycznej - może być poprowadzona w różnych formach np.: rozgrzewka ogólnorozwojowa, ćwiczenia ze skakankami, piłkami, hantelkami lub piłkami lekarskimi, druga część - są to zajęcia w wodzie. Na lekcjach pływania doskonali się wszystkie techniki stylów pływackich, a także skoki i nawroty. Obowiązkowe jest posiadanie stroju kąpielowego /mężczyźni - kąpielówki - typu slipki/, klapek oaz stroju i obuwia na salę. Grupa liczy maksymalnie 15 osób.

Czas trwania zajęć 1 raz w tygodniu: 45 min. w salce oraz 45 min. na pływalni UAM, ul. Strażewicza 21.

Przedmiot nie jest oferowany w żadnym z aktualnych cykli dydaktycznych.
Opisy przedmiotów w USOS i USOSweb są chronione prawem autorskim.
Właścicielem praw autorskich jest Uniwersytet im. Adama Mickiewicza w Poznaniu.